La visió natural és la capacitat de veure clarament sense l’ús d’ulleres, lents de contacte o cirurgia. Es fonamenta en la idea que els ulls poden millorar la seva funció a través d’exercicis i hàbits saludables.
Dr. William H. Bates, pare de la Visió Natural
El Doctor Bates va ser un oftalmòleg convencional que se sentia frustrat en constatar que les ulleres o lents no curaven realment la visió dels seus pacients.
En 1920 va publicar una gran obra de referència científica que proposava la hipòtesi que els músculs extraoculars rectes i oblics participaven també en l’enfocament dels ulls.
Basant-se en els seus estudis, va desenvolupar un mètode de reeducació visual que es va ensenyar durant molt de temps a les escoles públiques de l’estat de Nova York amb gran èxit. A més, les seves recerques van ser publicades en diverses i prestigioses revistes mèdiques.
Tot i que la seva obra ha estat qüestionada, les seves troballes han estat corroborades per nombrosos estudis posteriors de diverses disciplines com l’optometria, la neurofisiologia, la nutrició, la psicologia i l’antropologia.
Beneficis de la Visió Natural
- Millora de la salut ocular. Els exercicis oculars i els hàbits saludables poden ajudar a enfortir els músculs dels ulls i millorar la seva funció general.
- Reducció de la dependència a ulleres o lents de contacte. Amb el temps, moltes persones poden tenir menys necessitat d’usar les ulleres o lents de contacte per a veure clarament.
- Prevenció de problemes oculars. Una dieta equilibrada i hàbits saludables poden ajudar a prevenir problemes oculars comuns com la degeneració macular o les cataractes.
- Reducció de l’estrès visual. Les tècniques de relaxació ocular poden ajudar a reduir l’estrès visual causat per l’ús prolongat de pantalles i altres activitats que requereixen un enfocament intens.
- Millora del benestar general. Una millor visió pot augmentar la teva qualitat de vida, permetent-te gaudir més de les activitats diàries sense la molèstia de problemes visuals.
- Estalvi econòmic. Reduir la dependència d’ulleres i lents de contacte pot suposar un estalvi significatiu en despeses a llarg termini.
- Augment de la confiança. Poder veure clarament sense ajuda externa pot augmentar la teva confiança i comoditat en situacions socials i professionals.
La Visió Natural serveix per a tractar qualsevol problema o malaltia visual?
Si almenys tens un globus ocular connectat al teu cervell a través del nervi òptic, pots millorar la teva visió. Independentment de la teva edat, de si t’has o no operat i del nombre de símptomes, dificultats o diagnòstics que tinguis.
Si tens diversos símptomes i els teus ulls estan molt danyats per múltiples traumes, malalties o cirurgies, la Visió Natural t’ajudarà a detenir la degeneració, reduir-la i anar-la revertint per a què puguis conservar la visió que tens durant molt de temps.
Amb la pràctica de la Visió Natural podràs corregir, trastorns com:
dra. mercè piera 